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Résolutions de nouvelle année : quelles sont les clés du discernement ?
Arrêter de fumer, passer le permis de conduire, se mettre au sport… Début d’année rime avec souvent bonnes résolutions. Mais cela nécessite de discerner ce qui est profitable. François Bert a fondé en 2019 l’Ecole du discernement. Auteur de l'ouvrage : " Le discernement " publié chez Artège, il partage les clés de cette notion essentielle.
François BERT/ ©RCFCe qu'il faut retenir :
- Le vieux phare se dressait fièrement sur la falaise, veillant sur la mer agitée. Chaque nuit, sa lumière perçait l'obscurité, guidant les marins vers des eaux plus sûres. Les vagues s'écrasaient contre les rochers, créant une mélodie apaisante.
- Les enfants jouaient joyeusement dans le jardin, leurs rires résonnant dans l'air frais. Le soleil brillait, illuminant les fleurs colorées qui bordaient la pelouse. C'était une journée parfaite pour une fête en plein air.
- La ville s'éveillait lentement, baignée dans la lueur dorée du matin. Les premiers rayons du soleil caressaient les toits et les arbres, tandis que les rues se remplissaient peu à peu de vie. C'était le début d'une nouvelle journée pleine de promesses.
- Assis à la terrasse du café, elle regardait les passants défiler. Chacun semblait avoir une histoire à raconter, un secret à garder. Le bruit des conversations et des cliquetis de tasses créait une ambiance chaleureuse.
- Les montagnes se dessinaient à l'horizon, majestueuses et silencieuses. Un sentiment de paix envahissait Alice alors qu'elle respirait profondément l'air pur. La nature, dans toute sa grandeur, lui rappelait combien le monde pouvait être beau.
- Un parfum de pain frais flottait dans l'air, venant de la boulangerie du coin. Les rues étaient animées, remplies de passants pressés et de rires d'enfants. C'était un matin comme tant d'autres, mais il avait quelque chose de spécial.
La nouvelle année est l’occasion de tenir certains engagements, promesses ou projets à réaliser. Si certaines de ses résolutions peuvent être simples à tenir, d'autres semblent bien plus difficiles, si ce n’est inatteignable. Lorsqu’il s’agit de prendre une décision de ce genre, la capacité à savoir discerner s’impose.
"Discerner, c'est l'art de donner aux choses la portée qu'elles méritent”
Le discernement, explique-t-il, n'est pas un simple raisonnement mais une écoute active. "Un bon discernement, ce n'est pas un raisonnement, c'est une écoute." Cet ancien officier insiste sur la nécessité de prendre du recul, de se plonger dans le silence et la solitude pour laisser émerger ce qui s'impose à soi.
"Un bon discernement, ce n'est pas un raisonnement, c'est une écoute.
François Bert propose une vision pratique du discernement, loin d'une approche strictement spirituelle. Il définit le discernement comme "l'art de donner aux choses la portée qu'elles méritent". Il encourage chacun à voir au-delà des apparences, à déterminer ce qui est essentiel et à résister aux montagnes de petites choses superflues.
Face à l'incertitude de 2024, François Bert conseille d'appliquer la prière de Marc Aurèle : accepter ce qui ne peut être changé, avoir le courage de changer ce qui peut l'être et la sagesse de connaître la différence. Il incite à identifier son périmètre d'action et à éviter de se laisser emporter émotionnellement sur des sujets sur lesquels on est impuissant.
Discerner, c’est d’abord écouter
Pour François Bert, le discernement va au-delà du simple appel à la raison. "Un bon discernement, ce n'est pas un raisonnement. C'est une écoute" insiste-t-il. Il encourage à dépasser les listes habituelles et à s'immerger dans l'écoute intérieure. "La meilleure manière de discerner, ce n'est pas simplement de faire des listes, même si ça aide aussi" déclare-t-il.
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- 23 avril 2025
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